メンヘラによるメンヘラのための日記

メンヘラの制度活用方法、処方薬の感想、現在の心境などをつづっていきます。※このブログの引用・転載は禁止です※

うつ病で退職する前に確認すべきこととその方法

鬱病躁うつ病などで退職を決意する方も多いと思います。

実際私もその一人でした。

何かを調べる気力もあまり湧かないかも知れません。

お気持ちはわかるつもりです。

 

でも、退職届を提出する前にちょっと待ってみてください。

今後の生活資金の確保はどうなっていますか?

それを助けてくれる制度が実はいくつかあります。

当面の生活資金をあまり心配しなくても済む。

それだけで心のゆとりが違います。

それらを知って、活用しながら治療を進めて行きましょう。

 

その1.会社の休職制度を活用する